Je sice teprve září, už teď ale patří má účast na Prague City Swim k nejlepším nápadům letošního roku. Nejen, že jsem přispěla na charitu, ale uplavala jsem 1,5 kilometru ve Vltavě (ještě na začátku léta mi ta vzdálenost přišla dost šílená 😊). Navíc koupání ve Vltavě je v centru Prahy kvůli lodní dopravě zakázané, zážitek o to cennější.
Prague City Swim navazuje na charitativní závod Amsterdam City Swim, který se v amsterdamských kanálech plave už od roku 2012. Na něj navázal London City Swim a od loňského roku má svůj závod také Praha. Neplavci se mohou účastnit na paddle boardech a kratší trať je připravena i pro děti. Plave se kolem Střeleckého ostrova.
Výtěžek z akce jde ve prospěch spolku ALSA, který chce vytvořit specializované centrum pro nemocné ALS, tak jako je to v jiných zemích. ALS (amyotrofická laterální skleróza) je neurologické onemocnění, které způsobuje postupnou degeneraci buněk, kterým vděčíme za pohyby svalů. Nemocní postupně přicházejí o pohyb těla, mentálně jsou však zcela zdraví, nakonec jim zůstává jen pohyb očí.
Těší mě, že jsem mohla přispět na dobrou věc. A bylo fajn vidět další podobně nadšené lidi. Takže za rok zas! Kdo se přidá?
Vedlejším efektem celé akce je velká inspirace k přírodnímu koupání. Koupalištím se vyhýbám kvůli davům a chlorované vodě (jak taky plavat v bazénu, kde je hlava na hlavě). Předešlá léta jsem tak své sportovní chvíle věnovala spíš kolečkovým bruslím nebo hůlkám a nordic walking. Prague City Swim mě vrátil k mému dávnému koníčku plavání. V rámci přípravy a tréninku jsem objevila spoustu přírodních koupališť po celé republice i v zahraničí a naplavala hezkých pár kilometrů. Jak jsem ty příležitosti ke koupání mohla dřív nevidět? 😊
#plavpomahat #padlujpomahat
Další články z mého blogu
- Končí sny po čtyřicítce? Tohle o mém ebooku napsali v recenzi
„Autorka píše laskavým a povzbuzujícím tónem. Kniha jemně připomíná, že mateřstvím ani věkem sny nekončí.“ Tahle slova zazněla v recenzi na můj ebook ZPOMALUJI. VÍM PROČ. na portále eMaminy.cz. A přesně vystihla můj záměr – laskavým tónem povzbudit ženy, které kmitají mezi svými povinnostmi. A vést je k tomu, aby si udělaly čas i samy pro sebe…. - Z nuly na sto za šest měsíců díky mentoringu
„Do jednoho roku bych chtěla rozjet vlastní byznys a odejít ze zaměstnání. Zvažuji vícero možností, v čem podnikat. Do mentoringu se hlásím s cílem ujasnit si předmět podnikání.“ S takovým zadáním přišla Tereza na naši první schůzku. Jak začíná mentoring Začaly jsme prací na SMART cílech. Tedy nastavení cílů, které jsou během mentoringové spolupráce dosažitelné. Pro klientku byl… - Sabatikl. Jak si o delší volno říct a jak se na něj připravit
Sabatikl neboli delší pauza od práce. Láká mnohé z nás, málokdo si ho však opravdu dopřeje. Jak si o volno říct šéfovi? Co všechno dopředu připravit? Tvůrčí volno je příležitostí načerpat svěží síly pro osobní i profesní růst. Pomáhá předcházet vyhoření, nabízí prostor k cestování, vzdělávání nebo péči o sebe a své blízké. Co to je…