Co jsem si odnesla z konference Týden inovací? Z pohledu marketéra cením výbornou přednášku Kovyho o influencer marketingu 👍Skvělé bylo také téma digitálního detoxu. DOBA ROZTĚKANÁ. Tak by se dala charakterizovat současnost plná notifikací, mailů, firemních chatů a diskuzí v uzavřených či veřejných skupinách.
Psycholožka Markéta Homolkova z organizace Replug.me, která pomáhá lidem najít zdravý vztah k technologiím, udělala mezi posluchači krátkou anketu. Vyzvala je, aby tipovali, jak dlouho dnes dokáže zaměstnanec v průměru soustředěně pracovat. Z publika se ozývaly tipy od 7 do 12 minut.
Podle průzkumu jsou to však pouhé 3️⃣ minuty! 👈
To jako fakt?
Podle přednášející dnes člověk celý den kmitá mezi nespočtem podnětů, postrádá koncentraci a čas na soustředěnou práci. Domů odchází vyčerpaný s pocitem, že za celý den pořádně nic neudělal. Přesto neodolá, a ještě večer před ulehnutím zkontroluje maily (jen pro jistotu 😉) a ráno po probuzení jako první udělá co?
Při své práci často tvořím texty, a to si žádá hluboké soustředění i několik hodin v celku. Dokážu to díky práci z domova. Jen stěží bych dokázala plnit termíny klientů, kdybych svou pozornost nechala každé tři minuty utéct jinam.
Jak to máte vy? Z kolika aplikací vám chodí notifikace? A co vám pomáhá udržet si soustředění?
#inovace #pracesmysli #osobnirozvoj #nastavenimysli #mindset
#B2B #B2Bmarketing #copywriting #tydeninovaci
Další články z mého blogu
- Z nuly na sto za šest měsíců
Do jednoho roku bych chtěla rozjet vlastní byznys a odejít ze zaměstnání. Zvažuji vícero možností, v čem podnikat. Do mentoringu se hlásím s cílem ujasnit si předmět podnikání. S takovým zadáním přišla Tereza na naši první schůzku. Jak začíná mentoring Jak začíná mentoring Začaly jsme prací na SMART cílech. Tedy nastavení cílů, které jsou během mentoringové spolupráce dosažitelné…. - Sabatikl. Jak si o delší volno říct a jak se na něj připravit
Sabatikl neboli delší pauza od práce. Láká mnohé z nás, málokdo si ho však opravdu dopřeje. Jak si o volno říct šéfovi? Co všechno dopředu připravit? Tvůrčí volno je příležitostí načerpat svěží síly pro osobní i profesní růst. Pomáhá předcházet vyhoření, nabízí prostor k cestování, vzdělávání nebo péči o sebe a své blízké. Co to je… - Svoboda cestování aneb peruánské dobroty
Pečené morče, polévka z kuřecích pařátků nebo syrová ryba v limetkové šťávě? To všechno jsou chutě a vůně země, ve které je na výběr z více než 3 000 druhů brambor. Miluji svobodu cestování – k ní patří také neznámá jídla a jejich ochutnávání. Všemi smysly, bez předsudků a odsuzování. Také máte cestování spojené s…